Viver, ao contrário dos mortos, sempre pode ser diferente, acreditado por um excelente psicoterapeuta existencial James Buggental. Esse pensamento é desenvolvido pelo psicólogo Dmitry Leontyv na palestra “chamando para estar vivo: no 100º aniversário do nascimento de James Bujental”.

“Quando ouvi pela primeira vez Bugental, fiquei impressionado com a forma como ele disse. Isso foi em 1993, no Instituto Sibruk (São Francisco, EUA), onde Bugental, de 78 anos, fez uma palestra e onde cheguei a convite da Associação da Psicologia Humanística. Naquela época, eu já tinha uma vasta experiência em me comunicar com outro excelente cientista e psicoterapeuta Viktor Frankl, e o que me distinguiu. Quando Frankl falou, parecia que ele já tinha um recorde pronto, construído do começo ao fim, e ele o reproduz brilhantemente e sem hesitar. Parecia muito impressionante – o texto parecia se desenrolar na frente de seus olhos. Era exatamente o contrário com Buggenttal – parecia que ele estava totalmente improvisado, ele disse que acabara de vir à mente. E também, absolutamente espontaneamente, ele conversou com o público

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James Bugental (James Bugental, 1915-2008) é o maior teórico e um terapeuta único, um dos líderes da direção humanística em psicologia, o associado de Abraham Maslow, Karl Rogers, Rollo May. Em 1963, ele foi eleito o primeiro presidente da Associação de Psicologia Humanística. O editor do famoso livro, uma espécie de “manifesto humanístico” – “os chamados da psicologia humanística” (“Os desafios da psicologia humanística”, 1967), o autor de vários livros, um dos quais é “a ciência de estar vivo ”(Class, 1998).

Claro, seu improviso foi preparado. Mas, mesmo assim, seu desejo de improvisar foi bem combinado com as palavras -chave “vida”, “movimento”, “caminho” para ele. Bugstenal contrastou repetidamente em seus livros um verdadeiro, autêntico e a vida, como se gravado em um filme pelo qual rolamos sem hesitar. De acordo com o orçamento, esta é a edição mais importante da psicoterapia e a tarefa mais importante que resolvemos: estou atualmente viva ou no filme?

Afinal, o que é “viver”? Isso é o que está conectado ao movimento. E o fato de que a qualquer momento pode ser diferente. E os mortos apenas como são, e não pode ser outros. (A propósito, essa definição foi dada em paralelo com Buggent e Merab Mamardashvili.) The Dead é nossa experiência, eventos e atitudes registradas em nossa memória. A principal característica de uma vida tão automática é a reprodução exatamente do que já foi “registrado” e da incapacidade de mudar, mover -se. Mas há algo mais em nós além dos filmes-esse é o vivo. Podemos agir, confiando nos esquemas usuais, mas podemos agir, com base em nossa capacidade de realizar a nós mesmos e no mundo ao nosso redor e assumir a responsabilidade por nossas eleições.

Desenvolver sensibilidade a tudo

Bugental nasceu em 1915 em uma família americana comum. Ele estudou na faculdade, trabalhou no serviço público e, em 1948, recebeu um doutorado em psicologia na Universidade de Ohio sob a liderança de George Kelly, o autor da teoria das construções pessoais. Essa teoria sugere que estamos constantemente construindo uma imagem do mundo, impondo certos modelos e escalas no mundo. Além disso, este é um caso individual: podemos descrever as mesmas coisas de maneiras diferentes, através de um sistema diferente de escalas. E sempre temos uma escolha: se algo der errado, todo mundo é capaz de mudar o sistema de construção. Bugental emprestou a idéia de construções globais de Kelly. Ele tinha certeza de que a forma de vida é autêntica e a que é “gravada” nos “filmes” pode ser dividida. Para isso, é necessário desenvolver sensibilidade ao que está acontecendo em nós.

Onde começa o processo de pesquisa? Aqui está um exemplo das instruções que ele dá ao paciente: “Vá ao sofá, reserve um tempo para se sentir confortável, pense sobre o que se importa. Preste atenção especial a como esse tópico responde em seu corpo e sensações. Descreva, como abertamente possível, seus pensamentos e experiências. Diga -nos o que isso faz você pensar sobre. Como você se sente enquanto está falando sobre isso? Como era sua vida antes e como você gostaria de ver seu futuro? Ao fazer isso, mantenha a atenção nos sentimentos que você sente em seu corpo. Revele o que está acontecendo em sua mente enquanto você está aqui – a coisa mais importante “.

Na verdade, no próprio James, Buggentale foi atraído por seu mais alto grau de sensibilidade e atenção ao meio ambiente, literalmente para tudo. Ele capturou os menores detalhes da conversa e no comportamento do interlocutor, reagiu espontaneamente e com precisão a eles. Ou seja, o que ele escreveu coincidiu com a maneira como ele viveu, é muito importante para mim “.

Dmitry Leontyv – Doutor em Ciências Psicológicas, Chefe do Laboratório Internacional de Psicologia Positiva da Personalidade e Motivação da Escola Superior de Economia, Professor da Faculdade de Psicologia da Universidade Estadual de Moscou. M.EM. Lomonosova e NRU HSE, laureado do Prêmio Victor Frankcry Foundation (G. Viena) para conquistas no campo da psicoterapia humanística orientada sobre o significado da psicoterapia humanística, um membro honorário da Associação Internacional de Logoterapia e Análise Existencial.
Sua palestra aberta sobre Buggental ocorreu em 24 de setembro de 2015 no Instituto de Psicanálise de Moscou.