Ansiedade, medo da escuridão, ataques de raiva – vários métodos de jogo simples ajudarão a criança a restaurar o equilíbrio emocional.

Os pais geralmente tendem a se subestimar, duvidam de seu próprio talento e da capacidade de educar um filho ou filha. Hoje, muitos têm medo de fazer algo errado, e com qualquer dificuldade concorre a conselhos a amigos ou psicólogos. A criança, sentindo sua incerteza, está ainda mais preocupada, e essa ansiedade imediatamente se manifesta em seu comportamento.

“É o poço -ser da criança e sua fé em si mesmo”, o psicólogo infantil Alexander Wenger se assemelha. – A sensação de que os pais estão por perto (mesmo quando não é assim) que o guardarão e sempre o protegerão, ocorre muito cedo, nos dois primeiros anos de vida.

Confiando neles, a criança aprende inconscientemente a confiar em outras pessoas e no mundo em geral, cresce confiante e independente. Às vezes, o nível de confiança pode diminuir – e depois os medos aparecem, ansiedade. A confiança aumenta – e a ansiedade passa “.

Medos inesperados, surtos de raiva, grito furioso ou grito, sono inquieto – os pais podem ensinar seus filhos a restaurar o equilíbrio emocional e, assim, ajudá -los a acreditar em si mesmos.

Amando e atencioso, eles são capazes de entender melhor o filho deles, para descobrir do que suas emoções estão falando

Relaxamento,

imaginação controlada, leitura e escrita de contos de fadas – nossos especialistas falam sobre métodos simples que ajudarão crianças de três a 12 anos a lidar com seus sentimentos (ressentimento, ciúme, decepção) ou superar os medos inconscientes (medo de despedir, medo do fracasso ou rivalidade).

Talvez os pais gostem mais de um método, mas, idealmente, é bom combiná -los. É importante que, estudando com a criança, os adultos sejam relaxados e calmos: sentindo isso, as crianças também se acalmam e começam a confiar mais em si mesmas. Quando a criança se acostuma, você pode convidá -lo a jogar este jogo por conta própria.

Isso não é uma questão de que os pais se tornem psicoterapeutas para seus filhos. Mas eles podem resolver o problema antes que ele cresça e se torne um hábito. E se os sintomas de ansiedade são preservados e a criança se sentir mal, vale a pena pedir conselhos de um especialista.

Pergunte “quem sabe tudo”

Este método é baseado na idéia de um inconsciente coletivo, segundo o qual cada um de nós desde o nascimento carrega toda a experiência da humanidade. O fundador da psicologia analítica, Karl Gustav Jung acreditava que o inconsciente coletivo armazena a memória não apenas sobre os problemas que podemos encontrar, mas também como lidar com eles.

A psicóloga Liz Bartoli chama essa parte da psique de “quem sabe tudo” e se oferece para ensinar uma criança a entrar em contato com ele para obter ajuda. “Por exemplo, uma criança tímida não pode explicar por que tem medo de abordar outras pessoas”, explica o psicólogo. – É inútil perguntar a ele ou dizer a melhor forma de agir. “.